Ginástica do Cérebro para terceira idade

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Por DINO DIVULGADOR DE NOTÍCIAS

16 de março de 2017 | 03h50

Perdizes, em São Paulo --(DINO - 08 mar, 2017) - Hoje, temos 18 milhões de pessoas com mais de 60 anos, que representa 10% da população, mas a expectativa é que até 2025 teremos mais de 30 milhões, segundo a Organização Mundial de Saúde.O fenômeno do envelhecimento populacional lança desafios para praticamente todas as esferas da sociedade. Hoje, tanto no Brasil como em diversas nações do mundo, as pessoas estão vivendo mais e com melhor qualidade. Essa nova realidade sintetiza uma série de avanços de natureza social, econômica e assistencial, o que culmina por ressaltar a relevância de uma atenção mais cautelosa, focada e especializada para esse novo segmento populacional.Quando a pessoa atinge essa fase da vida, já passou grandes desafios: já sofreu na infância, já teve que passar por severas transformações na adolescência, já encarou as dificuldades da fase adulta, do primeiro emprego, dos primeiros relacionamentos, a escolha da profissão, a faculdade, e muitas vezes, teve filhos em uma idade bem precoce, já passou pelo casamento, e muitas vezes até por separações, enfim, já foi possível desfrutar dos benefícios e dos malefícios da vida. As experiências que acumulou durante os anos, formam hoje uma vasta bagagem de sabedoria, que se bem trabalhada pode gerar excelentes resultados!Nesse ponto, a Ginástica do Cérebro vem de encontro com essa necessidade de direcionar a sabedoria acumulada, e a partir dos pressupostos da ativação cognitiva, estará contribuindo com a qualidade de vida dessa faixa etária. Os exercícios do nosso programa de cursos da Ginástica do Cérebro contribuem com a memória, coordenação motora, percepção visual, atenção, concentração, elevação da autoestima, habilidades para solucionar problemas de forma lúdica através dos jogos. O que se espera nessa idade, é realmente ter um cérebro saudável, para que possa fazer uso dos bens que acumulou de forma sábia, e evitar doenças que possam vir a atrapalhar esse momento."Nós temos três tipos de envelhecimento: psicológico, biológico e social. Para termos um envelhecimento saudável temos que cultivar amigos, ter prazer no que fazemos, sorrir, amar, se gostar e nunca se anular", acredita Cristina Fogaça, presidente da Aufati (Associação das Universidades e Faculdades Aberta para Terceira Idade).Para especialistas em gerontologia, participar de atividades e incluir o idoso ativamente na sociedade por meio de contato com amigos e familiares contribui significativamente para elevar a autoestima, então, busque o equilíbrio e uma vida saudável através da Ginástica do Cérebro, para que doenças como Alzheimer, não faça parte de sua vida!10 Benefícios para os Idosos:1) Mantém a mente ativa;2) Promove a interação social visando ampliar os relacionamentos, e cuidando das emoções;3) Capacita todo o sistema imunológico pois, um cérebro saudável diminui a incidência à vírus;4) Previne doenças neurodegenerativas como o Alzheimer;5) Trabalha a coordenação motora fina;6) Trabalha o raciocínio lógico matemático para ativar conhecimentos que pode não estar mais em uso;7) Gera novas sinapses conhecendo jogos e atividades novas;8) Desenvolve a memória e a atenção;9) Libera endorfinas e dopaminas que promovem um estado de alegria e felicidade, gerando bem-esta;10) Promove uma melhoria na qualidade de vida e atrelado a uma boa alimentação e exercícios regulares farão com que a idade não seja um agravante nos processos do envelhecimento.Sobre A Ginástica do Cérebro, com sede em Foz do Iguaçu, foi criada pela psicopedagoga e especialista em neuropedagogia Nadia Benitez com o apoio do seu marido Rafael Minozzo desde 2012. O Curso da Ginástica do Cérebro tem o objetivo de potencializar as capacidades cognitivas e emocionais de todas as pessoas, em qualquer faixa etária, com ou sem problemas relacionados à aprendizagem, especialmente destinada à área de lógica matemática por meio do uso do soroban que é exclusivamente fabricado no Brasil pela empresa. Apresenta um destaque especial no trabalho com crianças não-alfabetizadas, que promove um apoio na fase mais importante da vida da criança: alfabetização. A neuroaprendizagem busca promover uma maior capacidade de memória, concentração, atenção, ampliação da velocidade de raciocínio, através de jogos modernos de 2ª geração, material desenvolvido especialmente para o curso, além de apresentar atendimento empresarial, escolar, palestras e a festas.

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